Κινητικότητα Αρχεία - Posture - Think with your whole body https://posture.gr/product-category/askisi-kinitikotita/kinitikotita/ Sat, 26 Apr 2025 13:53:23 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://posture.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-Posture-logo-trans-simple-32x32.png Κινητικότητα Αρχεία - Posture - Think with your whole body https://posture.gr/product-category/askisi-kinitikotita/kinitikotita/ 32 32 Bosu® pro balance trainer https://posture.gr/product/bosu-pro-balance-trainer/ Fri, 30 Aug 2024 10:23:17 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=2007 BOSU είναι τα αρχικά από το both sides up (και οι δύο πλευρές σε χρήση)!

Με την Μπάλα Bosu θα αποκτήσετε το τέλειο σώμα πιο εύκολα και πιο γρήγορα!

Η Bosu είναι ένα όργανο γυμναστικής που συνδυάζει την καρδιοαναπνευστική άσκηση με τη ισορροπία κερδίζωντας όλο και περισσότερους κόσμο στο εξωτερικό αλλά και στην Ελλάδα.

Το άρθρο Bosu® pro balance trainer εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> BOSU είναι τα αρχικά από το both sides up (και οι δύο πλευρές σε χρήση)!

Με την Μπάλα Bosu θα αποκτήσετε το τέλειο σώμα πιο εύκολα και πιο γρήγορα!

Η Bosu είναι ένα όργανο γυμναστικής που συνδυάζει την καρδιοαναπνευστική άσκηση με τη ισορροπία κερδίζωντας όλο και περισσότερους κόσμο στο εξωτερικό αλλά και στην Ελλάδα.

Η BOSU ασκεί το σώμα μέσα από ασκήσεις όσω το δυνατόν ποιο φυσικές ακολουθώντας την νέα τάση στην γυμναστική.

Στην μπάλα BOSU μπορείτε να χρησιμοποίησετε και τις δύο επιφάνειες για να εκτελέσετε πολες διαφορετικές ασκήσεις που γυμνάζουν όλο το σώμα.

Στην επίπεδη επιφάνεια μπορείτε να εκτελέσετε κλασικές ασκήσεις (κοιλιακούς, χέρια, πόδια, push ups) με μεγαλύτερη ακρίβεια, ενώ η κοίλη θα σας δώσει τη δυνατότητα για ασκήσεις ισορροπίας, οι οποίες τονώνουν και σφίγγουν συνολικά όλο το σώμα.

Το άρθρο Bosu® pro balance trainer εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> SISSEL® PILATES CORE TRAINER | GREEN https://posture.gr/product/sissel-pilates-core-trainer-green/ Thu, 14 Mar 2024 14:14:53 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1926 Το απόλυτο εργαλείο για ολική ενδυνάμωση του κορμού!

Το άρθρο SISSEL® PILATES CORE TRAINER | GREEN εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Χρησιμοποιείται για ενδυνάμωση των μυών της πλάτης και των άνω και κάτω άκρων.

Προσφέρει στοχευμένη τόνωση και γράμμωση μεμονωμένων προβληματικών περιοχών.

Κατάλληλο για ασκήσεις fitness και aerobic αλλά και για φυσιοθεραπεία.

Διαθέτει 4 θηλιές για ταυτόχρονη εκγύμναση άνω και κάτω άκρων.

Με λαβές υψηλής ποιότητας για ασφαλή και εύκολο χειρισμό.

Παρέχει μεσαία αντίσταση για αποτελεσματικότερη προπόνηση.

Υλικό: latex πολλαπλών στρωμάτων, δεν περιέχει φθαλικές ενώσεις.

Περιλαμβάνει ασκησιολόγιο.

Το άρθρο SISSEL® PILATES CORE TRAINER | GREEN εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> SISSEL® PILATES BALL | 22 cm https://posture.gr/product/sissel-pilates-ball-22-cm/ Thu, 14 Mar 2024 13:50:46 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1910 Για την ενδυνάμωση των μυών!

Το άρθρο SISSEL® PILATES BALL | 22 cm εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Για την ενδυνάμωση των μυών!

Ιδανικό για εξάσκηση των μυών του κορμού και των κοιλιακών

Ανθεκτικό μέχρι 155kg.

Διαθέσιμο σε 2 διαστάσεις: Ø 22 cm και 26 cm 

Περιλαμβάνει αφίσα με ασκήσεις

 

Το άρθρο SISSEL® PILATES BALL | 22 cm εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> SISSEL® PILATES CIRCLE https://posture.gr/product/sissel-pilates-circle/ Tue, 12 Mar 2024 14:00:48 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1893 Για μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για ενδυνάμωση κορμού και κάτω άκρων!

Το άρθρο SISSEL® PILATES CIRCLE εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Για μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για ενδυνάμωση κορμού και κάτω άκρων!

Δακτύλιος για προπόνηση αντίστασης

Διαθέτει ενσωματωμένο μεταλλικό δακτύλιο με επένδυση και στις δυο πλευρές

Διαφοροποιεί και εντείνει τισ ασκήσεις

Για συστηματική προπόνηση πυρήνα και ποδιών

Απαλό και άνετο λόγω αντιολισθητικής επίστρωσης

Διαστάσεις Ø  30 cm

Διαστάσεις Ø 38 cm

Περιλαμβάνει αφίσα με ασκήσεις

 

 

 

Το άρθρο SISSEL® PILATES CIRCLE εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Μπάλα άσκησης Sissel EXERCISE BALL https://posture.gr/product/%ce%bc%cf%80%ce%ac%ce%bb%ce%b1-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82-sissel-exercise-ball/ Mon, 04 Mar 2024 23:37:53 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1854 SISSEL® Ball

Ο οικονομικός τρόπος να είστε σε φόρμα!

Ιδανική μπάλα για χρήση σε ασκήσεις ή ως κάθισμα.

Ανακουφίζει την σπονδυλική στήλη και ενισχύει τους ραχιαίους μυς.

Βελτιώνει τη στάση του σώματος.

Το άρθρο Μπάλα άσκησης Sissel EXERCISE BALL εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> SISSEL® Ball

Ο οικονομικός τρόπος να είστε σε φόρμα!

Ιδανική μπάλα για χρήση σε ασκήσεις ή ως κάθισμα.

Ανακουφίζει την σπονδυλική στήλη και ενισχύει τους ραχιαίους μυς.

Βελτιώνει τη στάση του σώματος.

Ανθεκτική σε σκασίματα σε δυναμικό βάρος, δεν περιέχει φθαλικές ενώσεις.

Ενδείκνυται για χρήστες μέχρι 100 κιλά.

Η Sissel EXERCISE BALL είναι αθεκτική σε πίεση μέχρι 400kg.

Διαθέσιμες στις εξής διαστάσεις:

  • 55cm σε κόκκινο χρώμα,
  • 65cm σε μπλε χρώμα,
  • 75cm σε μπλε χρώμα
Ποιο είναι το ιδανικό μέγεθος για μένα;
Μετρήστε το μήκος του χεριού σας από τον ώμο μέχρι τον καρπό. Η μέτρηση αυτή ανταποκρίνεται κατά προσέγγιση στην ελάχιστη απαιτούμενη διάμετρο της μπάλας. Επιλέγετε πάντα μπάλα διαμέτρου ελαφρώς μεγαλύτερης!
        https://youtu.be/puKhaNf4Yhs

Το άρθρο Μπάλα άσκησης Sissel EXERCISE BALL εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Therabody | Yoga Mat https://posture.gr/product/therabody-yoga-mat/ Thu, 29 Feb 2024 14:24:24 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1836 Πολυλειτουργικό, αντιολισθητικό στρώμα γιόγκα και γυμναστικής.

Το άρθρο Therabody | Yoga Mat εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Λυγίστε, τεντώστε και κινηθείτε με ευκολία, το ανθεκτικό στρώμα γιόγκα και γυμναστικής πολλαπλών χρήσεων σχεδιάστηκε προσεκτικά με υψηλής ποιότητας PU, αντιολισθητικό supergrip για απόλυτη σταθερότητα και έλεγχο. Κατασκευασμένο με καουτσούκ υψηλής πυκνότητας για άνετη απορρόφηση και προστασία των αρθρώσεων. Μεταφέρετε το στρώμα σας χωρίς ανησυχία, το στρώμα γυμναστικής περιλαμβάνει μια πολυτελή θήκη μεταφοράς με 2 πολυλειτουργικές τσέπες για να μεταφέρετε τα κλειδιά σας, το πορτοφόλι, το έξυπνο τηλέφωνο και άλλα απαραίτητα εν κινήσει.

Περιλαμβάνει πολυτελή θήκη μεταφοράς με 2 πολυλειτουργικές τσέπες με φερμουάρ

Το άρθρο Therabody | Yoga Mat εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Therabody RecoveryPulse | Arm Sleeve https://posture.gr/product/therabody-recoverypulse-arm-sleeve/ Thu, 29 Feb 2024 12:59:25 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1815 Eνα μανίκι για βολική ανακούφιση από τον πόνο και στοχευμένη αποκατάσταση όπου κι αν βρίσκεστε, χωρίς να επιβραδύνετε!

Το άρθρο Therabody RecoveryPulse | Arm Sleeve εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Tο RecoveryPulse Arm, το πιο προηγμένο μανίκι αποκατάστασης στην αγορά. Η συμπίεση, η δόνηση και το εμπλουτισμένο με γερμάνιο FlowKnit Fabric™ συνδυάζονται σε ένα μανίκι για βολική ανακούφιση από τον πόνο και στοχευμένη αποκατάσταση όπου κι αν βρίσκεστε, χωρίς να επιβραδύνετε. Σχεδιασμένο για άνετη, άνετη εφαρμογή ακόμα και κάτω από τα ρούχα.

Μειώνει τον πόνο στους αγκώνες, όπως ο αγκώνας του γκολφέρ και ο αγκώνας του τένις
Επιταχύνει την αποκατάσταση
Βελτιώνει την ευελιξία και την κινητικότητα
Αυξάνει την κυκλοφορία
Μεγιστοποιεί την προθέρμανση
Αυξάνει τη χαλάρωση

Διάρκεια ζωής μπαταρίας 45 λεπτών
Ανθεκτικό στον ιδρώτα
Πλένεται στο πλυντήριο (αφαιρέστε τη μπαταρία πριν από το πλύσιμο)

Το άρθρο Therabody RecoveryPulse | Arm Sleeve εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Therabody RecoveryPulse | Calf Sleeve https://posture.gr/product/therabody-recoverypulse-calf-sleeve/ Thu, 29 Feb 2024 12:21:52 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=1806 Aνακούφιση από τον πόνο και στοχευμένη αποκατάσταση όπου κι αν βρίσκεστε, χωρίς να επιβραδύνετε!

Το άρθρο Therabody RecoveryPulse | Calf Sleeve εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Tο RecoveryPulse Calf, το πιο προηγμένο μανίκι αποκατάστασης στην αγορά. Η συμπίεση, η δόνηση και το εμπλουτισμένο με γερμάνιο FlowKnit Fabric™ συνδυάζονται σε ένα μανίκι για βολική ανακούφιση από τον πόνο και στοχευμένη αποκατάσταση όπου κι αν βρίσκεστε, χωρίς να επιβραδύνετε. Σχεδιασμένο για άνετη, άνετη εφαρμογή ακόμα και κάτω από τα ρούχα.

Μειώνει τον πόνο και τον πόνο στα κάτω πόδια
Επιταχύνει την αποκατάσταση
Βελτιώνει την ευελιξία και την κινητικότητα
Αυξάνει την κυκλοφορία
Μεγιστοποιεί την προθέρμανση
Αυξάνει τη χαλάρωση

Διάρκεια ζωής μπαταρίας 45 λεπτών
Ανθεκτικό στον ιδρώτα
Πλένεται στο πλυντήριο (αφαιρέστε τη μπαταρία πριν από το πλύσιμο)

 

Το άρθρο Therabody RecoveryPulse | Calf Sleeve εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> FLOWIN® SPORT https://posture.gr/product/flowin-sport/ Fri, 08 Dec 2023 19:16:46 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=737 Η αθλητική σανίδα FLOWIN® είναι μια κυλιόμενη και φορητή σανίδα κατάλληλη για σπίτι και ταξίδια. Το FLOWIN® Sport Board διατίθεται σε θήκη ταξιδιού για εύκολη μεταφορά. Συνοδεύεται από σανίδα και τακάκια, καθώς και πρόσβαση σε προπονήσεις στο διαδίκτυο.

 

Το άρθρο FLOWIN® SPORT εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Η αθλητική σανίδα FLOWIN® είναι μια κυλιόμενη και φορητή σανίδα κατάλληλη για σπίτι και ταξίδια. Το FLOWIN® Sport Board διατίθεται σε θήκη ταξιδιού για εύκολη μεταφορά. Συνοδεύεται από σανίδα και τακάκια, καθώς και πρόσβαση σε προπονήσεις στο διαδίκτυο.

 

1 x  πτυσσόμενη πλάκα 138 x 98 εκ
2 x μαξιλάρια ποδιών
2 x μαξιλάρια χεριών
1 x μαξιλάρι γονάτου

1 x εκπαιδευτικό DVD

1 x manual

1 x τσάντα ταξιδιού μεταφοράς

Το άρθρο FLOWIN® SPORT εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> FLOWIN® PRO https://posture.gr/product/flowin-pro/ Fri, 08 Dec 2023 18:08:05 +0000 https://posture.gr/?post_type=product&p=709 Η πλακέτα FLOWIN® Pro είναι η πιο δημοφιλής πλακέτα μας. Είναι μια άκαμπτη σανίδα, κατάλληλη για χρήση σε σταθερό περιβάλλον όπως σπίτι, στούντιο ή περιβάλλον γυμναστηρίου. Συνοδεύεται από σανίδα και τακάκια, καθώς και πρόσβαση σε προπονήσεις στο διαδίκτυο.

Το άρθρο FLOWIN® PRO εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]> Η πλακέτα FLOWIN® Pro είναι η πιο δημοφιλής πλακέτα μας. Είναι μια άκαμπτη σανίδα, κατάλληλη για χρήση σε σταθερό περιβάλλον όπως σπίτι, στούντιο ή περιβάλλον γυμναστηρίου. Συνοδεύεται από σανίδα και τακάκια, καθώς και πρόσβαση σε προπονήσεις στο διαδίκτυο.

FLOWIN® PRO contains

1 x μη πτυσσόμενη πλάκα 138 x 98 εκ
2 x μαξιλάρια ποδιών
2 x μαξιλάρια χεριών
1 x μαξιλάρι γονάτου

Χρώμα: Μαύρο

Το άρθρο FLOWIN® PRO εμφανίστηκε πρώτα στο Posture - Think with your whole body.

]]>